Elternschule

Hebammen-Ambulanz

Sie haben Fragen zur Pflege, Ernährung und Entwicklung Ihres Kindes oder suchen Unterstützung in anderen Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach? Ihr Kind schreibt viel oder schläft unruhig und Sie wissen so langsam keinen Rat mehr? Ihnen wird manchmal alles zu viel? Wir beraten Sie kompetent, begleiten einfühlsam und unterstützen praktisch.

Termin: Mittwoch, 9:00 bis 11:00 Uhr
Ort: Entbindungsstation K0, Stillzimmer (Raum 018)
Ansprechpartnerin: Manuela Gallwitz, Familienkinderkrankenschwester (Telefon 06352 405-3827)

Elterninfoabende in Kirchheimbolanden

Termine:

• jeden 1. Mittwoch im Monat ab 18:00 Uhr (3. Januar, 7. Februar, 6. März, 3. April, 1. Mai, 5. Juni, 3. Juli, 7. August, 4. September, 2. Oktober, 6. November, 4. Dezember 2024)
• jeden 3. Donnerstag im Monat ab 17:30 Uhr (18. Januar, 15. Februar, 21. März, 18. April, 16. Mai, 20. Juni, 18. Juli, 22. August, 19. September, 17. Oktober, 21. November, 19. Dezember 2024)

Ort: Personalspeiseraum am Standort Kirchheimbolanden
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Geburtsvorbereitungskurse in Kirchheimbolanden

Geburtsvorbereitungskurs Intensiv Ines Glück

Themen: Normale Schwangerschaft & Schwangerschaftsbeschwerden, Geburtsvorbereitungsmaßnahmen, Geburtseinleitung, Was passiert im Kreißsaal?, Körperwahrnehmung & Atemübungen, Geburtsphasen & Geburtspositionen, Erstversorgung des Neugeborenen, Wochenbett, Stillen, Teamarbeit Hebamme & Ärzt:innen. Je nach Wunsch der Teilnehmer können bestimmte Themen hinzugefügt oder intensiver behandelt werden.
Termine: 
31. Januar 2025, 17:00 bis 20:00 Uhr
1. Februar 2025, 10:00 bis 14:00 Uhr (mit Partner:in)
2. Februar 2025, 10:00 bis 14:00 Uhr (mit Partner:in)
3. Februar 2025, 17:00 bis 20:00 Uhr
Kursleiterin: Ines Glück
Anmeldung: www.hebamme-glueck.info

Geburtsvorbereitungskurs Dominique Shavers

Themen: Körperarbeit, Atem- und Entspannungsübungen, Massagen, Partnerübungen, Gespräche über die einzelnen Geburtsphasen, Kliniksituationen, Geburt, Wochenbett, Stillen/Flaschenernährung, Leben mit einem Neugeborenen. Je nach Wunsch der Teilnehmer können bestimmte Themen hinzugefügt oder intensiver behandelt werden.
Start: 11. Februar 2025
Termin: Dienstag, 18:30 bis 20:30 Uhr (7 oder 8 Einheiten; auf Wunsch 2 Abende mit Partner/in)
Ort: Westpfalz-Klinikum Kirchheimbolanden
Kursleiterin: Dominique Shavers
Anmeldung: www.hebamme-shavers.de
Anmeldeschluss: 28. Januar 2025

Yoga-Kurse

Yoga für Schwangere

Start: 17. Januar 2024
Termine: Mittwoch, 10:15 bis 11:15 Uhr
Kursleiterin: Dr. med. Merryn Jordan
Anmeldung: www.yogafloat.de
Kontakt: hallo@yogafloat.de

Yoga für Bauch, Beine, Beckenboden

Start: 17. Januar 2024
Termin: Mittwoch, 9:00 bis 10:00 Uhr
Kursleiterin: Dr. med. Merryn Jordan
Anmeldung: www.yogafloat.de
Kontakt: hallo@yogafloat.de

Stillvorbereitungskurs für werdende Mütter

Wer positiv und gut informiert in die Stillzeit startet, kann anfängliche Unsicherheiten besser meistern und damit umgehen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns deshalb vor allem mit dem Stillen in den ersten Stunden und Tagen nach der Geburt. Wir üben Anlegetechniken und besprechen wie man Stillschwierigkeiten erkennen oder sogar vermeiden kann.

Termine:
Mi, 15. Januar 2025, 17:30 bis 20:00 Uhr
Mi, 5. März 2025, 17:30 bis 20:00 Uhr
Mi, 7. Mai 2025, 17:30 bis 20:00 Uhr
Kursleiterin: Anita Gáspárnè Bercsènyi, IBCLC®-Stillberaterin
Anmeldung: www.hebammeanita.de

Stillcafé

Termin: jeden 2. und 4. Dienstag im Monat von 9:45 bis 10:45 Uhr
Ort: Tagungsraumm im Westpfalz-Klinikum Kirchheimbolanden
Ansprechpartnerin: Anita Gáspárnè Bercsènyi, B. Sc.
Kontakt: abercsenyi@westpfalz-klinikum.de

In Ausnahmefällen kann es vorkommen, dass das Stillcafé nicht stattfindet. Bitte informieren Sie vorab! 

Infoabend "Flaschenkinder"

Muttermilch ist von Natur aus ideal auf das Baby abgestimmt. Deshalb sollte das Stillen immer die erste Wahl sein, um einen Säugling zu ernähren. Es gibt aber auch Situationen, in denen Mütter nicht stillen können oder wollen. Dieser Kurs ist geeignet für Eltern, die sich im Vorfeld über folgende Fragen informieren möchten:

• Welche ist eine gute Formula-Nahrung?
• Welche Flasche und welchen Sauger soll ich nehmen?
• Nahrung richtig zubereiten, wie geht das?
• Gibt es Tipps für unterwegs?
• Reinigung Flasche/ Becher/ Sauger – wie geht das richtig?
• Wie viel soll mein Kind trinken?
• Verstopfung, Blähungen und Spucken – kann man das vermeiden?
• Was muss ich beachten, wenn ich mein Kind beim Trinken unterstützen möchte?

Termin: Freitag, 27. Juni 2025, 18:30 bis 20:30 Uhr
Ort: Westpfalz Klinikum Kirchheimbolanden, Tagungsraum
Kursleiterin: Anita Gáspárnè Bercsènyi, FeS® Beraterin (Fachkraft für Formula-ernährte Säuglinge und Kleinkinder)
Teilnehmerzahl: 4 bis 15
Kosten: 30 Euro
Anmeldung: www.hebammeanita.de

Baby-Shiatsu-Kurs

Thema: Baby-Shiatsu – mehr als eine Babymassage

Baby-Shiatsu ist die sanfte asiatische Massagetechnik mit Glücksgriffen für Babys, die Eltern im Kurs erlenen können. Babys haben ein natürliches Bedürfnis nach Berührung und Kontakt. Baby-Shiatsu ist eine wunderbare Möglichkeit, diesem Bedürfnis nachzukommen. Der Energiefluss im Körpfer wird ausgeglichen, das Wohlbefinden gesteigert und die Gesundheit gestärkt. So kann Baby-Shiatsu bei vielen Problemen von Babys helfen (z. B. bei Koliken, Schlafproblemen und Entwicklungsstörungen). Die gesamte energetische, körperliche, emotionale und sensorische Entwicklung des Kindes wird auf diese Weise gefördert und unterstützt.

Die Anwendung von Baby-Shiatsu ist ab einem Alter von 4 bis 6 Wochen empfehlenswert. Sie kann hilfreich sein bei:

• Schlafstörungen, Blähungen und Verdauungsstörungen sowie bei Unruhe und beim Zahnen
• Entwicklungsverzögerungen und Auffälligkeiten
• leichten Behinderungen
• der ganzheitlichen Unterstützung von Babys in ihrer Bewegungs- und Wahrnehmungsentwicklung
• der Harmonisierung und Stärkung des Energieflusses in den Energiebahnen (Meridianen)

Termine:
Mo, 31. März 2025
Do, 3. April 2025
Mo, 7. April 2025
Do, 10. April 2025
Ort: Westpfalz-Klinikum Kirchheimbolanden
Kursleiterin: Hebamme Ines Glück
Anmeldung: www.hebamme-glueck.info

Tupler Technique®: Rektusdiastase auf natürliche Weise schließen

Als Rektusdiastase bezeichnet man das Auseinanderstehen der geraden Bauchmuskeln. Anzeichen dafür können sein: Beckenbodenschwäche, Hüft- und Rückenschmerzen, deutliche Wölbung des Bauches nach außen, Verstopfung, Völlegefühl, hervorstehender Bauchnabel sowie instabile Körpermitte. Ziel der Tupler Technique® ist die Schließung der Rektusdiastase durch "Regeneration" des Bindegewebes. Das überdehnte Bindegewebe zwischen den getrennten geraden Bauchmuskeln wird gestrafft, sodass diese sich wieder annähern und an ihren ursprünglichen Platz zurückkehren.

Der Workshop umfasst die Vorstellung von Methode, Chancen und Grenzen sowie ein Einblick in die Übungen. Bei Interesse ist es möglich, die Rektusdiastase zu tasten sowie einen Gurt anzuschauen oder anzuprobieren. Die Workshops sind kostenfrei.

Termine:
Di, 14. Januar 2025, von 11:00 bis 11:40 Uhr
Di, 25. März 2025, von 11:00 bis 11:40 Uhr
Di, 27. Mai 2025, von 11:00 bis 11:40 Uhr
Anmeldung: mail@hebammeanita.de

Außerdem gibt es ein 6-Wochen-Programm mit Gruppencoaching (3 Termine, 3 bis 5 Personen)

Termine:
Sa, 8. Februar 2025, 10:00 bis 12:30 Uhr
Sa, 1. März 2025, 10:00 bis 11:30 Uhr
Sa, 22. März 2025, 10:00 bis 11:30 Uhr

oder

Sa, 19. April 2025 10:00 bis 12:30 Uhr
Sa, 10. Mai 2025, 10:00 bis 11:30 Uhr
Sa, 7. Juni 2025, 10:00 bis 11:30 Uhr

Kursleiterin: Anita Gáspárnè Bercsènyi, Tupler Technique® Trainerin
Anmeldung: www.hebammeanita.de

Erste Hilfe am Kind

Termine:
Do, 16. Januar 2025, von 15:00 bis 18:00 Uhr
Sa, 22. Februar 2025, von 9:30 Uhr bis 12:30 Uhr
Do, 6. März 2025, von 15:00 bis 18:00 Uhr
Sa, 5. April 2025, von 9:30 bis 12:30 Uhr
Do 22. Mai 2025, von 15:00 bis 18:00 Uhr
Do 5. Juni 2025, von 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Sa, 5. Juli 2025, von 9:30 bis 12:30 Uhr
​​​​​​​Ort: Tagungsraum (Untergeschoss) im Klinikum Kirchheimbolanden
Kursleiterin: Manuela Gallwitz
Anmeldung: kindimblick-kurse@online.de